Jutarnji list

Syndicate content
RSS latest articles feed for: jutarnjiList, and section: Front Page.
Updated: 11 min 19 sek od tega

KVARTOVSKA KNJIŽARA Kako objaviti svoju knjigu i zašto se ne treba sramiti onoga što čitamo?

5 ur 1 min ago

Program u sklopu festivala Ilica: Q'ART koji se pod nazivom'Knjige u potrazi za izlozima i izgubljenim čitateljima'  još danas i sutra održava u Ilici 87, organizira niz zanimljivih događanja vezanih uz knjigu i čitanje.

Tako u organizaciji udruge Knjižni blok - inicijativa za knjigu danas u 17 sati književna kritičarka Vanja Kulaš vodi razgovor s posjetiteljima o knjizi Margaret Atwood 'Sluškinjina priča' i istoimenoj TV seriji.

Od 18 sati održava se radionica za djecu 'Pričam ti priču' s čitanjem poznatih slikovnica u izdanju Planetopije (Zen panda, Vuk koji je ispao iz knjige, Plavetni kit, Medo koji voli grliti, Čarobne svjetiljke).

Za sve one koji bi željeli objaviti svoju knjigu a ne znaju kako, spisateljica i poduzetnica Lea Brezar će u 19 sati u sklopu radionice govoriti  o prednostima i zamkama samoizdavaštva te će prenijeti svoja iskustva.

Je li književna preporuka imperativ ili usmjeravanje i postoje li više ili manje vrijedne knjige? Zašto se ne treba sramiti onoga što čitamo, zašto je važno zauzeti stav i voljeti knjigu, čak i kada se drugi u njoj ne mogu pronaći? Kako o tim knjigama napisati ono što doista misliš i kako te to mišljenje može dovesti do nekih zbilja prekrasnih iskustava? Razgovor o tim pitanjima vodi sutra u 19 sati blogerica (Pročitaj to), književna kritičarka i književna urednica Petra Miočić.

Zaključni razgovor i druženje u sklopu Kvartovske knjižare održava se u petak u 20 sati, na temu zaboravljenih zagrebačkih knjižara Hartmman, Kugli i Ćelap. Te su knjižare od druge polovine 19. stoljeća pa do 1948. godine bile centri ne samo knjiške kulture već i puno šire i više od toga – okupljališta intelektualaca, rasadnici  znanja i kulturna središta za sve Zagrepčane – male i velike. U turističkim vodičima navedene su kao mjesta koja posjetitelji ne smiju propustiti vidjeti. Danas su zaboravljene, a prostori u kojima su nekada carevale knjige danas su pretvoreni u nešto posve drugo. U razgovoru sudjeluju Čedomir Višnjić, Dubravka Petek i moderatorica Sanja P. Goldstein.

Danas i sutra, u sklopu humanitarne akcije koju zajednički provode Rotaract Club Zagreb 1242 i Knjižni blok, prikupljaju se knjiga za žene i djecu žrtve nasilja.

Kategorije: Hrvaška

BLIŽI SE VRIJEME ODLUKE, SITUACIJA JE SVE NAPETIJA Romantični izleti otkrivaju pravu istinu: 'Ja ti tu grubost koju tražiš neću moći pružiti'

5 ur 5 min ago

U showu 'Ženim sina?' nikad nije dosadno. Za vrijeme druženja na doručku Marija je Anu počela ispitivati o prošlom Markovom braku i odnosu s bivšom suprugom. ‘Njegov prošli brak bio je jako kratak tako da on nije imao vremena pokazati se i definirati. Puno voli svoju kćer, a sa svojom bivšom je prijatelj’, objasnila joj je Ana situaciju, dok je Marija rekla kako joj to ne smeta dok je na prijateljskoj bazi.

Majka Ana smatra kako je najveći problem kod Marije to što je jako mlada jer je između nje i Marka puno godina razlike. ‘Bila je vrlo pristupačna i komunikativna, ona misli da je pobrala Markove simpatije i nema razloga da se meni ulizuje’, kazala je Ana, dok je Marija rekla kako bi unatoč krajnjem ishodu voljela s njom ostati u dobrim odnosima.  

Za to vrijeme Marko je proveo dan s Nives koja ne želi da joj se ponovi sličan dan kao što ga je s Markom provela Marija. ‘Moj dan ako bude i sličan Marijinom, ja ću ga zapapriti’, najavila je. Dok su zajedno veslali, Marko je Nives upitao bi li mogla biti s njim, a ona je odgovorila kako mu fali grubosti.

‘Volim kad muškarac lupi šakom o stol, privuče me kad me pokuša učiniti pitomom’, iskreno je priznala Nives. ‘Tko je tu više pametan, ne mogu ja biti grub kad sam ja nježan, ja ti tu grubost koju tražiš neću pružiti’, odgovorio je iznenađeno.

Ipak, Marko je u posve drugom filmu i želi pronaći unutarnji mir. ‘Prava žena pored mene mogla bi smiriti moj nemirni val i zajedno bi mogli ući u jednu lijepu bonacu’, pjesnički je izrekao svoja očekivanja. Priznao je Marko Nives kako joj se nije htio posvetiti sto posto, na način na koji bi on to mogao, ali od nje je ipak na dar dobio lančić u obliku srca.

Elvis, Elanoris, Stanka i Tihana skupa su proveli dan u vinogradu. Elvis je htio iskoristiti dan kako bi riješio sve ono što ga muči u vezi djevojaka. Stanka mu je odmah zamjerila što konstantno ulazi u dubioze oko svega.

‘Otkrile su njegovu najveću manu, mislim da to ne paše ni jednoj’, rekla je Elanoris. ‘Mene osobno zamaraju previše te dubioze, u budućnosti mislim da se Elvis ne bi mogao nositi s mojim kritikama’, rekla je Stanka. ‘Dubokoumna razmišljanja su dio mene, osoba s kojom želim provesti život bi trebala to uvažiti’, odrješit je bio Elvis kojemu je sada još teže donijeti odluku.

Nakon toga odveo ih je na 'tekuće iznenađenje' koje im je najavljivao, odnosno na Vrelo ljubavi. ‘Mislila sam da ćemo ići u neku pivovaru i veselila sam se tom pivu cijeli dan i onda odemo na vrelo čega’, uznemireno je rekla Tihana. Ipak, lijepo su proveli dan. ‘Ne bi bilo pametno da bilo koja slomi srce Elvisu jer bi mama gadno reagirala u tom trenutku’, izjavila je Elanoris i dodala kako slijedi definitivno teška odluka za njega i kako ne bi voljela biti u njegovoj koži.

‘Ne bih znala koga odabrati jer su cure podjednako dobre i to je najveći problem’, dodala je Elanoris, dok je Elvis ponovno potvrdio kako mu neće biti lako donijeti odluku. ‘Jako sam sretan što sam upoznao predivne cure, vjerujem da je to početak jednog jako divnog prijateljstva i druženja, možda i za nešto drugo, a nadam se da neću slomiti srce nijednoj’, zaključio je Elvis.

Hoće li uspjeti donijeti odluku, doznat ćemo u finalnoj emisiji 'Ženim sina?'.

Kategorije: Hrvaška

BLIŽI SE VRIJEME ODLUKE, SITUACIJA JE SVE NAPETIJA Romantični izleti orktivaju pravu istinu: 'Ja ti tu grubost koju tražiš neću moći pružiti'

5 ur 5 min ago

U showu 'Ženim sina?' nikad nije dosadno. Za vrijeme druženja na doručku Marija je Anu počela ispitivati o prošlom Markovom braku i odnosu s bivšom suprugom. ‘Njegov prošli brak bio je jako kratak tako da on nije imao vremena pokazati se i definirati. Puno voli svoju kćer, a sa svojom bivšom je prijatelj’, objasnila joj je Ana situaciju, dok je Marija rekla kako joj to ne smeta dok je na prijateljskoj bazi.

Majka Ana smatra kako je najveći problem kod Marije to što je jako mlada jer je između nje i Marka puno godina razlike. ‘Bila je vrlo pristupačna i komunikativna, ona misli da je pobrala Markove simpatije i nema razloga da se meni ulizuje’, kazala je Ana, dok je Marija rekla kako bi unatoč krajnjem ishodu voljela s njom ostati u dobrim odnosima.  

Za to vrijeme Marko je proveo dan s Nives koja ne želi da joj se ponovi sličan dan kao što ga je s Markom provela Marija. ‘Moj dan ako bude i sličan Marijinom, ja ću ga zapapriti’, najavila je. Dok su zajedno veslali, Marko je Nives upitao bi li mogla biti s njim, a ona je odgovorila kako mu fali grubosti.

‘Volim kad muškarac lupi šakom o stol, privuče me kad me pokuša učiniti pitomom’, iskreno je priznala Nives. ‘Tko je tu više pametan, ne mogu ja biti grub kad sam ja nježan, ja ti tu grubost koju tražiš neću pružiti’, odgovorio je iznenađeno.

Ipak, Marko je u posve drugom filmu i želi pronaći unutarnji mir. ‘Prava žena pored mene mogla bi smiriti moj nemirni val i zajedno bi mogli ući u jednu lijepu bonacu’, pjesnički je izrekao svoja očekivanja. Priznao je Marko Nives kako joj se nije htio posvetiti sto posto, na način na koji bi on to mogao, ali od nje je ipak na dar dobio lančić u obliku srca.

Elvis, Elanoris, Stanka i Tihana skupa su proveli dan u vinogradu. Elvis je htio iskoristiti dan kako bi riješio sve ono što ga muči u vezi djevojaka. Stanka mu je odmah zamjerila što konstantno ulazi u dubioze oko svega.

‘Otkrile su njegovu najveću manu, mislim da to ne paše ni jednoj’, rekla je Elanoris. ‘Mene osobno zamaraju previše te dubioze, u budućnosti mislim da se Elvis ne bi mogao nositi s mojim kritikama’, rekla je Stanka. ‘Dubokoumna razmišljanja su dio mene, osoba s kojom želim provesti život bi trebala to uvažiti’, odrješit je bio Elvis kojemu je sada još teže donijeti odluku.

Nakon toga odveo ih je na 'tekuće iznenađenje' koje im je najavljivao, odnosno na Vrelo ljubavi. ‘Mislila sam da ćemo ići u neku pivovaru i veselila sam se tom pivu cijeli dan i onda odemo na vrelo čega’, uznemireno je rekla Tihana. Ipak, lijepo su proveli dan. ‘Ne bi bilo pametno da bilo koja slomi srce Elvisu jer bi mama gadno reagirala u tom trenutku’, izjavila je Elanoris i dodala kako slijedi definitivno teška odluka za njega i kako ne bi voljela biti u njegovoj koži.

‘Ne bih znala koga odabrati jer su cure podjednako dobre i to je najveći problem’, dodala je Elanoris, dok je Elvis ponovno potvrdio kako mu neće biti lako donijeti odluku. ‘Jako sam sretan što sam upoznao predivne cure, vjerujem da je to početak jednog jako divnog prijateljstva i druženja, možda i za nešto drugo, a nadam se da neću slomiti srce nijednoj’, zaključio je Elvis.

Hoće li uspjeti donijeti odluku, doznat ćemo u finalnoj emisiji 'Ženim sina?'.

Kategorije: Hrvaška

POJAVLJIVANJE U FILMU UDVOSTRUČILO MU VRIJEDNOST: Aston Martin DB5 iz filma GoldenEye na aukciji bi mogao postići cijenu od 1,6 milijuna funti!

5 ur 5 min ago

Veza tajnog agenta Jamesa Bonda i Aston Martina traje već preko 50 godina, a sve je počelo 1964. godine kada je Bond (odnosno Sean Connery) vozio kultni DB5. A upravo će Bondov DB5 biti ponuđen na aukciji za koju je zadužena aukcijska kuće Bonhams, a koja će se održati u sklopu Goodwood festivala brzine koji privlači mnoštvo kolekcionara i entuzijasta, pa je za pretpostaviti kako će za ovaj model nadmetanje biti prilično zanimljivo. Ipak, treba napomenuti kako nije riječ o primjerku kojeg je vozio Sean Connery, već o primjerku kojeg je vozio Pierce Brosnan u nastavku "GoldenEye".

Aston Martin DB5 iz filma GoldenEye na aukciji bi mogao postići cijenu od 1,6 milijuna funti! 

Foto: Bonhams

Vrijednost ovog modela općenito raste iz godine u godinu, a činjenica da je spomenuti primjerak bio zvijezda filma o Jamesu Bondu diže mu cijenu u nebo. Tako se na aukcijama dobro očuvani modeli DB5 mogu kupiti za 600-700 tisuća funti, dok se za ovaj primjerak očekuje iznos između 1,2 i 1,6 milijuna eura! Dakle, pojavljivanje u Bondu udvostručilo je cijenu ovom kultnom modelu. "Svi fanovi Bonda sjećaju se legendarne scene jurnjave po zavojitim cestama iznad Monte Carla na kojima se Pierce Brosnan u svom Astonu DB5 utrkuje protiv negativke u Ferrariju F355 Riječ je o jednoj od najuzbudljivijih scena jurnjave", izjavio je direktor Bonhamsa. Mi se slažemo s njim, a u slučaju da se ne sjećate scene, evo podsjetnika:

Video Aston DB5  

Kategorije: Hrvaška

KOLINDIN SAVJETNIK IMA IDEJU KAKO ZAUSTAVITI ISELJAVANJE IZ HRVATSKE 'Svima bi plaće skočile gotovo za pola, a nekima i skoro duplo'

5 ur 12 min ago

Poduzetnik Davorin Štetner, predsjednik Hrvatske mreže poslovnih anđela i član Vijeća za gospodarska pitanja predsjednice Kolinde Grabar Kitarović, danas je na svom Facebooku iznio je svoja razmišljanja o tome zašto u Hrvatskoj vlada loša klima za biznis.

Štetner je ideju dobio tijekom nedavna posjeta Poljskoj, te je napravio usporedbu poreznih dananja poslodavca u Poljskoj i u Hrvatskoj. Ako se u Hrvatskoj nešto ne primijeni, nemamo nikakve šanse, ustvrdio je Štetner te iznio koje bi korake trebalo poduzeti da se zaustavi još veće iseljavanje u Hrvatskoj.

- Zašto je Hrvatska loša za biznis? Evo, ovih par dana u Poljskoj još mi je više potvrdilo ono što znam, a to je ako se ne promijeni odnos politike prema biznisu - nemamo nikakve šanse. Pričam jučer s menadžericom IT tvrtke od 500 zaposlenih. Pametna cura koja vodi team od 60 ljudi. Proizvode softverska rješenja - nešto kao naši Infinum i 5 minuta. Pitam kolike su neto plaće i koliko su opterećenja na plaće? Kaže ona - neto plaća programera je 3000 eura, a na to se ukupno plaća 30% doprinosa i poreza! EEJ, 30%!!! Znači ukupni bruto je 3900 eura za poslodavca u Poljskoj. Znate li koliko je u Hrvatskoj? Ako živite u ZG na plaću od 3000 eura neto poslodavac će platiti još 3148 eura državi!! Znači 6148 eura je bruto trošak za poslodavca u HR! Preko 100%!!!, piše Štetner pa nastavlja:

- Da se unormalimo i smanjimo presiju na rad te dovedemo opterećenja na plaće na normalnih 30-ak posto - svima bi plaće skočile gotovo za pola, a nekima i skoro duplo. Mislite da bi i onda ljudi masovno odlazili iz Hrvatske? Sjećam se kao klinac kako smo uvijek gledali Poljake, Čehe i Slovake kako u prastarim autima prevaljuju stotine kilometara kako bi došli na Jadran. E pa, vremena i očito mentaliteti su se promijenili. Gdanjsk je super - moderan grad, Poljaci su napravili ogroman skok te su nas jednostavno preskočili. Vozni park je bolji nego kod nas (znam da ta usporedba uvijek pali :(). Privlače ljude iz čitavog okruženja da se doseljavaju i rade u Poljskoj jer je zemlja lijepa, sigurna i poslovno okruženje je poticajno. Drastično, a ne kozmetičko smanjenje cijene rada u Hrvatskoj prvi je pravi korak koji će Hrvatsku vratiti na pravi put i zaustaviti još veće iseljavanje. Mora se naći mjesta za to. Joj da, zaboravio sam da imamo 1.260.000 umirovljenika od kojih je samo 185.000 starosnih mirovina!! Nema što, zaista super perspektiva za napredak, zaključio je poduzetnik Štetner.

stetner facebook 

Kategorije: Hrvaška

ŠTO KAŽETE NA MODNI IZRIČAJ ZLATKA HASANBEGOVIĆA? Slučajno ili ne, njegova bliska suradnica Bruna Esih odlučila se za identičan izbor boja...

5 ur 13 min ago

Zlatko Hasanbegović, bivši ministar kulture i aktualni saborski zastupnik Neovisnih za Hrvatsku, na današnjoj zagrebačkoj Gradskoj skupštini ponovno je plijenio pažnju osebujnim modnim stilom.

Njegovim izgledom dominirale su moderne uske hlače sa žutim tregerima, koje nisu mogle proći nezamijećene.

Slučajno ili ne, njegova bliska suradnica Bruna Esih nosila je jarko žuti sako, te su tako činili upečatljivi tandem u skupštini sa nepogrešivim osjećajem za modu.

Prije tri tjedna Zlatko Hasanbegović u Gradskoj skupštini također je prošetao tregere te tako otkrio svoj omiljeni modni dodatak za ovo proljeće.

skupstina2-24052018.jpg 

gradska_skupstina14-020518.jpg 

gradska_skupstina16-020518.jpg 

Kategorije: Hrvaška

VIDEO: DEAKTIVACIJA BOMBE TEŠKE 250 KILOGRAMA NIJE PROŠLA PREMA PLANU Stanovnike njenačkog grada uznemirila eksplozija: 'Možda ih bude još!'

5 ur 21 min ago

Pokušaj deaktiviranja bombe iz II. svjetskog rata zakomplicirao se u Dresdenu u četvrtak ujutro nakon što je bomba djelomice eksplodirala, rekla je policija.

Zasad nema znakova da je itko ozlijeđen u toj eksploziji. Policija upozorava da nije isključena još jedna eksplozija.

Bomba još uvijek predstavlja potencijalnu opasnost, rekla je drezdenska policija.

Fliegerbombe in Dresden teilweise explodiert 

Operacije deaktiviranja bombe prekinute su na nekoliko sati da se bomba ohladi, rekao je policajac. Zbog odgoda stanovnici evakuirani iz svojih domova u okrugu Loebtau, smještenom na zapadnoj strani grada, u srijedu su bili ostavljeni da čekaju.

Stručnjaci su uspjeli ukloniti detonator u četvrtak prije djelomične eksplozije , ali serija iskri izazvala je spaljivanje izolacijskog materijala  i djelomičnu eksploziju.

Prije toga je ekipa za deaktiviranje morala prekinuti svoje operacije zbog rizika od eksplozije nakon što je otkriven mehanički detonator, rekla je policija.

Stručnjaci su pokušali onesposobiti 250-kilogramsku eksplozivnu napravu koja je otkrivena u utorak tijekom građevinskih radova.

Dresden je u veljači 1945. u samo nekoliko dana bio potpuno razoren grad od uzastopnih savezničkih bombardiranja u kojima je poginulo 25.000 ljudi.

U gradu se tijekom građevinskih radova još uvijek pronalaze neeksplodirane bombe iz toga doba.

Prema policijskim podacima, zbog deaktiviranja bombe evakuirano je oko 8700 građana u operaciji koja je počela u utorak navečer. Mnogi će i drugu noć morati provesti daleko od svoje kuće.

Evakuacijska zona je proširena kako bi se smanjio rizik za stanovništvo, a gradski promet je zbog operacije deaktiviranja također narušen.

Kategorije: Hrvaška

'IMAMO ČVRSTE DOKAZE KOJI ĆE PROĆI NA SUDU!' Međunarodni tim istražitelja otkrio kome pripadaju rakete koje su srušili zrakoplov Malaysia Airlinesa

5 ur 25 min ago

Međunarodni tim istražitelja napravio je veliki napredak u istrazi rušenja zrakoplova Malaysia Airlinesa iznad Ukrajine 2014. godine! Već ranije su Nizozemci otkrili da je civilni zrakoplov s 298 putnika srušen ruskim raketnim sistemom BUK, a sada je konačno otkriveno kome su rakete pripadale.

Na današnjoj konferenciji za novinare objavljeno je da je raketni sustav pripadao ruskoj 53. brigadi protuzračne obrane inače stacioniranoj u ruskom gradu Kursku. Istražitelji su pred novinarima u Haagu pokazali fotografije i snimke koji dokazuju da je BUK srušio avion.

- Sada imamo zakonite i čvrste dokaze koji će na sudu biti održivi - rekli su na konferenciji za novinare.

Projektil je ispaljen s teritorija ruskih separatista u Ukrajini, a kao dokaz toj tvrdnji šef istraživačkog tima Wilbert Paulissen vidi u konvoju vozila koji je prolazio tim područjem.

- Sva vozila u kovoju koji je prevozio rakete bili su dio ruskih oružanih snaga.

Paulissen je do tog zaključkao došao nakon višegodišnjeg proučavanja svih fotografija i snimaka. Pratili su trag konvoja i on ih je odveo u Kursku u zapadnoj Rusiji. Još ranije istražiteljski tim portala Bellingcat' prvi put je ukazao na ulogu 53. brigade u rušenju Malaysia Airlinesa.

Nizozemska istraga se trenutačno usredotočila na stotinjak ljudi za koje se sumnja da su imali "aktivnu ulogu" u tom slučaju. Zasad se ne spominju nikakva imena.

Voditelj istraživačke skupine Fred Westerbeke je istaknuo u četvrtak da je istraga u "završnoj fazi" ocijenivši da "posao još nije završen".

Prethodnih godina smo "prikupili mnogo dokaza, ali još nismo spremni" za podizanje optužnica, rekao je.

Nizozemske vlasti su objavile da će se osobama uhićenim u okviru istrage suditi u Nizozemskoj na temelju ugovora što su ga potpisale zemlje koje sudjeluju u istrazi.

Rusi su od početka negirali bilo kakvu umiješanost u tragediju, a Kremlj je preko svojih medija ponudio niz drugih objašnjenja za nesreću u kojoj je poginulo 298 ljudi. Naravno, u svakoj njihovoj teoriji krivci su bili Ukrajinci...

2018-05-24T100702Z_1850659397_RC14921CA7F0_RTRMADP_3_UKRAINE-CRISIS-MH17.jpg

2018-05-24T101121Z_685480158_RC19651A3F80_RTRMADP_3_UKRAINE-CRISIS-MH17.jpg

 

2018-05-24T095540Z_1887155873_RC1DB6258F50_RTRMADP_3_UKRAINE-CRISIS-MH17.jpg

2018-05-24T063734Z_1430603868_RC1933168AA0_RTRMADP_3_UKRAINE-CRISIS-MH17.jpg 

Kategorije: Hrvaška

NAJZGODNIJI HRVAT VODI VAS KROZ TAJNE ZDRAVOG ŽIVOTA (I NA FOTOGRAFIJAMA OTKRIVA SVE) 'Dolaze mi ljudi koji mi kažu: 'Želim izgledati kao ti...'

5 ur 29 min ago

Drago Pezić, osobni trener i maneken s inozemnom karijerom krasi naslovnicu novog Magnuma, a spektakularne i provokativne fotografije otkrivaju zašto ga zovu najzgodnijim Hrvatom.

Pezić je samo jedan od desetak stručnjaka, nutricionista, osobnih trenera i sportskih liječnika koji kroz temu broja otkrivaju kako postati fit u samo šest mjeseci.

- Za početak, dovoljna ti je težina vlastitog tijela. Svi rekreativci mogu postići zavidnu formu, bazirajući se isključivo na podizanje i odgurivanje svog tijela. Sve što je potrebno je jedna klupica i trening može biti bomba. Želiš raditi prsa? Sklekovi, na ravnom ili na povišenju. Želiš raditi leđa? Zgibovi. Noge? Skokovi na klupicu ili sprintevi. Kada si u stanju podići svoju kilažu, to je znak da si već u pristojnoj formi, kaže.

Vrsta treninga je puno. Crossfit, High intensity interval training, SAQ, mišićna hipertrofija - velike riječi, ali ne treba ih se bojati.

pezic7-170518.jpg 

Gotovo na dnevnoj bazi izbacuju se nove znanstvene studije o tome što pali, a što ne. Mišićna aktivacija može se postići na razne načine, ovisno o cilju i željama. Međutim, čak i onda kada nije bilo toliko hypea oko zdravog života, recept za tijelo s naslovnice nije se puno promijenio - treniraj jako i jedi dobro - najplastičniji je recept koji i sada vrijedi. Powerlifting, bodybuilding, internet nudi brojne metode i načine, ali u početku najvažnije je držati se jednog plana i programa.

- Dolaze mi ljudi koji mi kažu “želim izgledati kao ti”... Onda moram objasniti da sam od šeste godine plivao, budio se svako jutro, imao dva treninga dnevno. Ima svakakvih ciljeva, cure dolaze sa slikama drugih cura s Instagrama, ne znajući da je većina toga izrađeno u Photoshopu. Cure žele samo guzicu, pokušavam im objasniti što se onda događa. Frajeri više-manje žele izgubiti višak masti, svi uglavnom žele trbuh. Ekvivalent “ženskoj guzici” su muškarci koji svaki dan rade biceps. Mišić se treningom “trga”, pucaju mišićna vlakna, a mi ih onda pravilnom prehranom te odmorom hranimo i mišić raste. Zato nema smisla svaki dan raditi jednu te istu mišićnu skupinu, kontraproduktivno je. Naravno da curama ubacim vježbe za guzicu. Treba raditi progresivno, jer i ako se rade iste vježbe, to brzo dosadi, ljudi se zasite, govori Pezić.

Koje temeljne vježbe svaki početnik mora raditi? Natezanje sprava po teretani nemaju smisla, to je gubitak vremena. Isto vrijedi za bezbroj nasumce pretrčanih kilometara. Osjećaš se kao Forrest Gump, a rezultata - nema....

Detalje specijala pronađite u novom broju Magnuma koji je na kioscima u četvrtak 24. svibnja uz Jutarnji list (samo 13 kuna ukupno).

Magnum naslovnica.jpg 

Okvir što još donosi novi broj 

Kategorije: Hrvaška

VIDEO: BIO JE LUD DOK JE IGRAO OZBILJAN NOGOMET, A SAD JE POTPUNO PUKNUO Slavni nogometaš se ženi, ali to neće biti obično vjenčanje

5 ur 48 min ago

Legendarni Ronaldinho bio je poznat po raskalašenom život još dok je igrao ozbiljan nogomet u Europi, a kad je otišao u penziju čini se da je svoje životne gušte odlučio podići na još jednu veću razinu. Točnije, potpuno je 'puknuo'.

Naime, izvještaji iz Brazila govore da se Ronaldinho u kolovozu ženi. I to ne bi bilo ništa neobično da će se s njim na svadbenoj fešti biti - dvije djevojke!

38-godišnji bivši nogometaš već neko vrijeme u svojoj vili u Riju živi s Priscillom Coelho i Beatriz Souzom i čini se da je lud za obje. Toliko lud da će ih obje oženiti.

Bigamija je inače u Brazilu ilegalna i kažnjiva je sa šest godina zatvora. Međutim, Ronaldinho je odlučio izbjeći matičara i crkvu, te se umjesto službenog vjenčanja odlučio za ceremoniju koja će se održati u njegovoj viletini. Također, njihov brak neće biti službeno registriran.

Bivša zvijezda Barcelona i Milana mladu Beatriz je upoznao 2016. godine i za njom u sekundu izgubio glavu. Međutim, problem je bio što je on već tada bio u vezi s Priscillom i nije mu bilo ni na kraj pameti s njom prekinuti.

Ronaldinho se na kraju odlučio - za obje. Djevojke su na početku malo gunđale, ali brzo su se smirile nakon što im je nogometni majstor odlučio davati dnevni džeparac u visini oko 1500 eura.

Brazilski novinar Leo Dias navodi da je Ronaldinho u siječnju pripremio dva prstena i zaprosio obje djevojke. One su s ushićenjem pristale.

Takva odluka nije oduševila baš sve, pogotovo Ronaldinhovu obitelj. Njegova sestra Deisi odmah je rekla da nema šanse da će se ona pojaviti na vjenčanju. Potom je pola zemlje ustalo protiv svog bivšeg junaka, a Ronaldinho je pokušao utišati kritike tvrdeći da je cijela priča o svadbi laž.

- Nemojte vjerovati glasinama. Kad se zaručim, svi ćete znati - napisao je Ronaldinho na Twitteru.

Problem je što mu malo tko vjeruje. Brazilci navode da je već organizirao brazilskog pjevača Jorgea Vercilla da mu pjeva na svadbi...

A što kažu roditelji djevojaka? Naravno, nisu oduševljeni, pogotovo majka i otac Priscille. Navodno su već spremni uništiti Ronaldinhov plan da oženi njihovu kćer...

- Naravno da su bijesni. Kupi neki poklon njihovoj kćeri, a isti poklon daje i onoj drugoj. Tko ne bi bio ljut... - kaže Priscillin obiteljski prijatelj.
 

Kategorije: Hrvaška

Pretvorite svoj dnevni boravak u carstvo sivih nijansi

5 ur 49 min ago

Siva možda zvuči bezlično i neutralno ali je vjerojatno upravo ta činjenica predstavljala pravi izazov dizajenrima interijera kada su krenuli useljavati sivu boju u sve prostorije. I to su napravili izuzetno uspješno, siva boja jedna je od kraljica interijera, a uz malo inspiracije s njom možete napraviti čuda. Različite nijanse sive stvaraju mnoštvo različitih ugođaja u interijeru. Kombinacija nijansi. uzoraka i tekstura te dodatak detalja pastelnih boja ili biljaka je dobitna kombinacija za svaki interijer. U nastavku pogledajte kako to izgleda u 14 drugih dnevnih boravaka.

Sivi dnevni boravci_Simon Whitmore.jpg

Sivi dnevni boravci 4_Emma Lee Homes and Gardens.jpg

Sivi dnevni boravci_James Merrel.jpg

Sivi dnevni boravci_Dominic Blackmore.jpg

Sivi dnevni boravci 5_Dominic Blackmore.jpg

Sivi dnevni boravci_Nick Smith.jpg

Sivi dnevni boravci 2_Tim Young.jpg

Jarke i neutralne boje savršeno će se uklopiti i unijeti veselu i toplu atmosferu u sivi dnevni boravak. To mogu biti mali dekorativni detalji, kao što su ukrasni jastuci s uzorkom, a mogu biti i veći elementi koji će sav fokus u prostoriji usmjeravati na sebe, kao što su zavjese, tepisi ili komadi namještaja.

Sivi dnevni boravci_Paul Raeside.jpg

Sivi dnevni boravci_Lizzie Orme.jpg

Sivi dnevni boravci_Tim Young.jpg

Sivi dnevni boravci 4_Dominic Blackmore.jpg

Neutralnim nijansama sive dodajte bijelu, istaknite jedan zid u prostoriji slikama ili policom s knjigama i nećete pogriješiti.

Sivi dnevni boravci 2_Dominic Blackmore.jpg

Sivi dnevni boravci 3_Dominic Blackmore.jpg

Sivi dnevni boravci 3_Simon Whitmore.jpg

Uzorci, tople nijanse narančaste boje i drvo su također pun pogodak kada uređujete interijer u kojem prevladava siva. Kombinacijom jednostavnih drvenih i crnih metalnih elemenata sa sivom i biljaka, dobit ćete pravi industrijski stil. Ako ste više za rustikalni stil, u sivi interijer unesite uzorke i starinski namještaj.

 

Izvor: idealhome.co.uk

Kategorije: Hrvaška

OVO JE BOLNO ZA GLEDATI: Uništili mu "neuništivi" Mercedes G63 AMG

5 ur 51 min ago

Svim ljubiteljima automobila, a posebno obožavateljima Mercedesove G-klase bit će teško pogledati video koji je ovih dana osvanuo na YouTubeu, a na kojem je jedna takva "neuništiva" G-klasa nažalost uništena. Da stvar bude gora, riječ je o najsnažnijoj verziji G63 AMG. Razlog uništavanja nije poznat. Ipak, budući da vizualno automobil izgleda dobro (barem prije uništavanja), pretpostavljamo kako je vlasnik upao u probleme sa zakonom kada su u pitanju osiguranje i vlasnički papiri. To su ujedno i najčešći razlozi zbog kojih automobili završavaju ovakvom sudbinom (sjetimo se primjera sumnjivog vlasnika Ferrarija koji nije imao papire automobila niti osiguranje, a uz to je njegov Ferrari bio otpisan od strane osiguranja). Iako mnogi za G-klasu govore da je neuništiva, ovdje ipak nije imala šanse...

G klasa uništenje 

Kategorije: Hrvaška

BURNO JUTRO U ZAGREBAČKOJ SKUPŠTINI Sjednica počela s odgodom od 45 minuta, oporba negodovala: 'Imali su dovoljno vremena za ucjene'

6 ur 4 min ago

ZAGREB - Trinaesta sjednica zagrebačke Gradske skupštine na kojoj bi zastupnici trebali odlučiti i hoće li usvojiti prijedlog Plana gospodarenja otpadom Grada Zagreba, počela je u četvrtak ujutro s odgodom od oko 45 minuta, na što su negodovali zastupnici oporbe i ustvrdili da je sjednica odgođena jer u dvorani nije bilo zastupnika HDZ-a.

Gradske zastupnike su ispred Stare gradske vijećnice prosvjedom dočekali predstavnici udruga pozivajući ih da glasuju protiv usvajanja prijedloga Plana gospodarenja otpadom i da zatraže njegove temeljite izmjene. Istaknuli su da predloženi Plan propisuje dovoz smeća iz Zagrebačke županije u Zagreb te usmjerava ulaganje više od milijardu kuna u obradu smeća u skupom centru u Resniku, a puno manje u razvoj potrebne infrastrukture za odvojeno prikupljanje otpada, kompostiranje i recikliranje.

Skupštinska sjednica trebala je početi u 9 sati, ali je predsjednik Gradske skupštine došao u dvoranu u 9,15 sati i rekao da se sjednica odgađa i da će početi u 9,45 sati. 

Na to su pred novinarima negodovali zastupnici oporbe.

Predsjednica Kluba gradskih zastupnika GLAS-a i HSU-a Anka Mrak-Taritaš rekla je kako imamo priliku od vladajućih slušati da oporba traži stanke, da ne dolazi, da ruši kvorum, da je neozbiljna.

skupstina6-24052018.jpg 

"Oporba radi svoj posao. A vladajući? Mi dolazimo svi na sjednicu u 9 sati. Nema vladajućih i onda nas predsjednik Skupštine obavijesti da počinje u 9,45 sati. Je li to ozbiljan posao? Nije. Skupština počinje u 9 sati. Bilo je dovoljno vremena da se dogovore, da naprave međusobnu trgovinu, da jedni ucjenjuju druge. No, međutim, sada mi ne znamo što se dešava", rekla je Mrak-Taritaš.

I gradski zastupnik SDP-a Matej Mišić negodovao je što sjednica nije počela na vrijeme.

"Prvo predsjednik 15 minuta nije došao, a onda nas je obavijestio da sljedećih pola sata nema sjednice. Predsjednik Skupštine vrlo često proziva zastupnike oprobe za dolaske ili nedolaske, a sada vidimo da bez ijednog obrazloženja, bez ikakvog razloga Skupština se odgađa u startu za 45 minuta s obzirom da se niti jedan zastupnik HDZ-a osim predsjednika Skupštine nije na početku sjednice pojavio", rekao je Mišić.

Upitao je koji su razlozi tome, te postoji li možda mogućnost da oko Plana gospodarenja otpadom još uvijek pregovaraju s gradonačelnikom Bandićem.

"To je pitanje koje ćemo saznati. Vidjeli smo da su podnijeli određene amandmane. Mi u Klubu SDP-a ostajemo dosljedni i nećemo podržati Plan gospodarenja otpadom iz više razloga, ali jedan od ključnih je da osim što su izbačene iz Plana dvije lokacije nisu ponuđene alternativne lokacije. Vidjet ćemo kako će proći amandmani HDZ-a i Neovisnih za Hrvatsku", rekao je Mišić.

Plan gospodarenja otpadom Grada Zagreba nije prošao na 11. sjednici Gradske skupštine, pa je gradonačelnik Bandić za ovu sjednicu ponovno predložio Plan iz kojega su izbrisane dvije lokacije vezane za reciklažno dvorište u Kostanjeku i Obreščica za obradu biootpada. 

Gradski zastupnik HDZ-a Ivan Ćelić rekao je da se sjednica jutros odgodila za pola sata zbog administrativnih i nekih tehničkih stvari, s obzirom na amandmane.

Na pitanje je li sjednica odgođena zbog toga što pokušavaju s gradonačelnikom pregovarati o Planu gospodarenja otpadom, Ćelić je rekao da su oni ozbiljna stranka i da su već dogovorili što su trebali dogovarati.

Nije htio novinarima otkriti hoće li HDZ podržati predloženi Plan gospodarenja otpadom.  

Gradski zastupnik Neovisnih za Hrvatsku Krešimir Kartelo rekao je da će oni podržati predloženi Plan gospodarenja otpadom ako zastupnici usvoje njihov Zaključak koji žele uvrstiti na dnevni red, a koji se odnosi na izmjene Prostornoga plana i na obvezivanje gradonačelnika da započne pregovore sa Zagrebačkom županijom u potrazi za novim lokacijama.

Kategorije: Hrvaška

PLENKOVIĆ O PREPORUKAMA EK 'Važno je da se realiziraju mjere kako bi se ojačao potencijal rasta hrvatskog gospodarstva'

6 ur 5 min ago

Premijer Andrej Plenković u četvrtak se osvrnuo na preporuke Europske komisije, kazavši da je dobro da je Komisija prepoznala napore Vlade na fiskalnoj konsolidaciji te poručio da je važno da se iz programa nacionalnih reformi realiziraju mjere kako bi se ojačao potencijal rasta hrvatskog gospodarstva.

Osvrnuvši se na početku sjednice Vlade, između ostalog, na jučer objavljene preporuke Europske komisije, Plenković je kazao kako je dobro da je tih preporuka manje nego prošle godine.

"Dobro je da ih imamo manje nego prošle godine. To je znak da smo kvalitetno radili na nacionalnom programu reformi. Ovaj puta praktički sve što je Komisija preporučila uvršteno je već u naš plan, što znači da smo dobro prepoznali kretanja", izjavio je.

Istaknuo je izrazito važnim da je Europska komisija prepoznala napore Vlade u fiskalnoj konsolidaciji, gdje su ostvareni rezultati bolji od očekivanih, a ojačani su i procesi glede upravljanja javnim dugom, koji se smanjuje brže nego što to čine druge članie EU-a. Podsjetio je i da je Hrvatska lani izašla i Procedure prekomjernog manjka.

"Mislim da ne čudi da su u nam 2017. i općenito financijske institucije i agencije za kreditni rejting podigle rejting po prvi put od 2004.", naveo je Plenković, dodavši da će Vlada nastaviti sa svim onim što treba činiti u pogledu fiskalne konsolidacije i daljnjih reformi.

Kazao je i da je važno da se iz programa nacionalnih reformi realiziraju tri prioriteta, zajedno sa svim ostalim mjerama i da se na taj način ojača potencijal rasta hrvatskog gospodarstva.

Vlada je u travnju prihvatila i poslala u EK nacionalni program reformi, dokument od gotovo 130 stranica, kojim je planirano 59 mjera u 11 reformskih područja. Tri ključna cilja tog dokumenta  su jačanje konkurentnosti gospodarstva, povezivanje obrazovanja s tržištem rada i održivost javnih financija.

Europska komisija, pak, uputila je u srijedu četiri preporuke Hrvatskoj koje bi trebala provesti ove i sljedeće godine, tj. jednu manje nego u 2017.

U prvoj preporuci se traži jačanje fiskalnog okvira, što uključuje jačanje mandata i neovisnosti Povjerenstva za fiskalnu politiku, tijela zaduženog za praćenje provedbe Zakona o fiskalnoj odgovornosti. U sklopu prve preporuke savjetuje se i uvođenje poreza na nekretnine na temelju njezine vrijednosti.

U drugoj preporuci se traži obeshrabrivanje ranog umirovljenja, ubrzanje prelaska na kasniji odlazak u mirovinu, usklađivanje mirovinskih odredbi za pojedine kategorije s općim mirovinskim pravilima.

U trećoj preporuci traži se smanjenje rascjepkanosti i poboljšanje funkcionalne raspodjele nadležnosti u javnoj upravi i jačanje njezine sposobnosti na osmišljavanju i provedbi javnih politika. Preporučuje se i uvođenje usklađenih okvira za plaće u javnoj upravi i uslugama u konzultacijama sa socijalnim partnerima.

U četvrtoj preporuci traži se poboljšanje korporativnog upravljanja u poduzećima u vlasništvu države i intenziviranje prodaje državnih poduzeća i neproduktivne imovine. Traži se i znatno smanjenje tereta za poduzeća u pogledu parafiskalnih nameta i prevelikih i neučinkovitih zakonodavnih zahtjeva.

Preporuke su dio proljetnog paketa Europskog semestra koje Komisija objavljuje svake godine u svibnju. Europski semestar je instrument na razini EU-a koji služi za koordinaciju ekonomskih politika zemalja članica.

Plenković zahvalio glasnogovornici Glavak koja umjesto Horvata odlazi u Sabor 

Kategorije: Hrvaška

IZRAELSKE RECEPTURE: Šakšuka

6 ur 6 min ago
2 crvene paprike
2 velike rajčice
maslinovo ulje
2 čili papričice
4 jaja 
glavica luka
3 češnja češnjaka
sol, papar

 

adereth_shaul14-170418.jpg 

Sitno nasjeckati papriku. Sitno nasjeckati rajčicu. Nasjeckati luk i češnjak. U dubljoj tavici zagrijati maslinovo ulje pa na njemu prepržiti luk, češnjak i na kraju na ploške narezanu čili papričicu. Dodati nasjeckanu papriku i rajčicu, posoliti, popapriti i pustiti da krčka dok smjesa ne postane prilično gusta, tako da žlicom možete raditi udubine. Upravo u tom trenutku u udubine razbijete po jaje, smanjite vatru i krčkajte dok jaja ne koaguliraju, odnosno dok se ne ispeku/skuhaju. Jelo se poslužuje tako da se većom žlicom grabi jaje s umakom.

Kategorije: Hrvaška

IZRAELSKE RECEPTURE: Patlidžani s tahinijem

6 ur 6 min ago
2 patlidžana
3-4 žlice paste tahini
maslinovo ulje
svježi list peršina
3 češnja češnjaka 
sok limuna
pasta od ljutih paprika (ako je ne možete nabaviti može poslužiti i domaći ljuti ajvar)

 

adereth_shaul6-170418.jpg 

Patlidžane oprati i svaki izbosti nožem sa svih strna pa ih prepržiti na otvorenom plamenu (na plinu) dok ne postanu mekani. Oguliti ih i pustiti da se ohlade. Preliti ih maslinovim uljem, posipati nasjeckanim češnjakom, pokapati limunovim sokom, dodati pastu tahini i pastu ljute papričice. Ukrasiti listićima peršina.

Kategorije: Hrvaška

IZRAELSKE RECEPTURE: Osvježavajuća salata

6 ur 7 min ago
¾ količine listova peršina
¼ količine listova korijandera
1 limun
2 žlice maslinova ulja
šaka pinjola
2 grančice celera
tanini pasta (specijalizirane trgovine)

 

adereth_shaul4-170418.jpg 

Nasjeckati peršin i korijander pa ih pomiješati. Umiješati pinjole koje prema želji možete malo tostirati. Posoliti, limunu najprije nasjeckati koricu pa iscijediti sok i pomiješati ga s maslinovim uljem (limun mora biti neprskan). Nasjeckati grančice celera i umiješati u salatu. Preliti tahini pastom i ukrasiti limunovom koricom.

Kategorije: Hrvaška

IZRAELSKE RECEPTURE: Humus s povrćem

6 ur 7 min ago
po osobi dvije žlice humusa
stručak svježih šparoga
2 čili papričice
1 tikvica
200 g šampinjona
maslinovo ulje
sol, papar
limunov sok

 

adereth_shaul5-170418.jpg

Na tanjure rasporediti humus i malo ga poprskati limunovim sokom. Šparoge očistiti, odstraniti drvenasti donji dio i razrezati na veće komade. Tikvice narezati na štapiće, čili papričice na kriške, šampinjone na deblje kriške. Povrće na brzinu ispirjati na maslinovu ulju (mora ostati hrskavo), pa ga vrućeg staviti preko humusa. Prema potrebi još posoliti i popapriti.

Kategorije: Hrvaška

IZRAELSKE RECEPTURE: Punjene datulje

6 ur 8 min ago
dvostruko više datulja nego što ima osoba
isto toliko sušenih marelica
1 limun
4-5 žlica pinjola ili badema
med
lovorov list i grančice komorača za ukras

 

adereth_shaul1-170418.jpg 

Datuljama izvaditi koštice i malo ih iznutra nakapati limunovim sokom. Pinjole tostirati, a ako koristimo bademe, nasjeckati ih i tostirati. Pustiti ih da se ohlade. Pomiješati s malo meda pa s time nadjenuti datulje. Mogu se poslužiti za predjelo ili kao desert.

Kategorije: Hrvaška

CHEFOVSKI RECEPT: Sočna tuna s pohanim žumanjkom

6 ur 15 min ago

tuna robi 

Sastojci za 1 porciju:

200 g tune
50 g pancete
100 g šparuga
100 g korijenastog povrća
1 žumanjak
1 mala žlica wasabija u pasti
sol, papar i crni sezam
začinsko bilje
1 luk
2 krumpira
100g krušne mrvice
 

Priprema:
 

Mariniramo tunu u začinskom bilju, premažemo wasabijem, zamotamo u pancetu koja je prethodno narezana na fete. Sve zajedno pustimo da se marinira najmanje 15 minuta.

Zatim biste trebali zalediti žumanjak na posla sata. Najbolje bi bilo da si nabavite kalupe kako je prikazano u video prilogu koji vam kasnije može poslužiti i za izradu manjih čokoladnih deserata.

Sad na red dolaze šparuge. Prvo odvojite donji (drvenasti dio) pa od tih "ostataka" i korijenastog povrća napravite temeljac te začinite solju i paprom.

Mekši dio šparuga upotrijebit ćemo za lijepu kremu koju ćemo poslužiti uz tunu. Dakle, taj mekši dio prodinstajte s  lukom pa dodajte prethodno pripremljeni temeljac. Sad sve zajedno izmiksajte i dodajte par krumpira te ponovno izmiksajte (dodajte krumpira onoliko koliko želite da vam krema bude gusta)

Vratimo se pripremi žumanjka. Žumanjak oprezno izvadite iz kalupa, a zatim ga uvaljajte u brašno pa u mrvice (ovdje su korištene panko mrvice). Ovaj dio morate dosta brzo "odraditi" kako se žumanjak ne bi krenuo topiti. Vrlo kratko ispohamo u ulju.

Tunu na 270°C, 4 minute. Sve zajedno poslužite

Kategorije: Hrvaška